Templates by BIGtheme NET
শিরোনামঃ
Home / লাইফস্টাইল (page 4)

লাইফস্টাইল

পূজার আগে ত্বকের যত্ন – Songbad Protidin BD

image-49497

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আর ক’দিন বাদেই হিন্দু ধর্মালম্বীদের সর্ববৃহৎ উৎসব শারদীয় দুর্গা পূজা। এ উপলক্ষ্যে ইতিমধ্যে অনেকেই নতুন পোশাক ও সাজগোজের বাহারি জিনস কিনে ফেলেছেন। কিন্তু উৎসবের আগে ত্বকের পরিচর্যা ঠিকভাবে না করলে, পূজার সময় যতই ভালো পোশাক পরুন না কেন, আপনাকে বেমানান লাগবে। সেই জন্য এই সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নেয়া ভীষণভাবে জরুরি। আর কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন তা জেনে ...

Read More »

বাসার ছাদে ফলের বাগান – Songbad Protidin BD

image-47052

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দিন দিন ছোট হয়ে আসছে চাষাবাদের জায়গাগুলি। শহরের মানুষ গাছ লাগাবে এমন জায়গা পাওয়া দুষ্কর। তাই শখ করে বাগান কিংবা নিজের পরিবারের চাহিদা মিটানোর জন্যে বাগান করার জন্যে শহুরে মানুষদের জন্যে ছাদের কোন বিকল্প নেই। তবে ইচ্ছে আর গাছের প্রতি ভালোবাসা থাকলে ছাদের জায়গাটুকু ব্যবহার করেই বাগানের শখ মিটানো যায়। ছাদে সবজি চাষ এর সাথে ফলের চাষ ও ...

Read More »

ফুলের নকশায় হয়ে উঠুন অনন্য – Songbad Protidin BD

image-96515-1503214858

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  ফ্যাশন মানুষের একটি সহজাত প্রবৃত্তি। একটা সময় ছিল যখন ফ্যাশনে একচ্ছত্র অধিকার ছিল কেবল মেয়েদেরই। এখন যুগ পাল্টেছে, সেইসঙ্গে পাল্টেছে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গিও। এখন নারী-পুরুষ উভয়ই নিজেদের আকর্ষণীয় ও ব্যতিক্রমধর্মী করে সাজাতে পছন্দ করেন। ফ্যাশনের দিক থেকে মানুষ সবসময় পছন্দ করে নতুনত্ব। কতটা নতুনভাবে নিজেকে সাজানো যায়। নিজেকে বাহ্যিকভাবে সবার কাছে কতটা গ্রহণযোগ্য করে তোলা যায়। আসলে ফ্যাশনের নিজস্ব ...

Read More »

মেয়েদের হ্যান্ড ব্যাগে যে জিনিসগুলো থাকা চাই – Songbad Protidin BD

image-46802

সংবাদ প্রতিদিন বিডি ডেস্ক: এমনিতে সারাদিন অফিস/ক্লাস, সন্ধেবেলা পার্টি অথবা দিনভর পিকনিক যেখানেই হোক। নিজেকে যত গুছিয়ে রাখবেন ততই সচ্ছন্দ থাকবেন সারাদিন। গুছিয়ে রাখা মানে শুধু সুন্দর করে সাজা নয়, ব্যাগে প্রয়োজনীয় কিছু জিনিস গুছিয়ে রাখতেই হবে। জেনে নিন কী কী জিনিস রাখলে প্রয়োজনের সময় অন্যজনের মুখাপেক্ষী হতে হয়না। অনেকেই নারীদের ব্যাগকে ওয়্যারড্রবের সাথে তুলনা করে থাকেন, কেননা নারীদের ব্যাগে থাকে ...

Read More »

বৃষ্টিতে চিংড়ির বাদশাহি খিচুড়ি – Songbad Protidin BD

image-46072

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বৃষ্টি মানেই চালে ডালে মিশিয়ে খিচুড়ি রান্না করা। আর এই চালে ডালে খিচুড়ি রান্নার প্রথম ধারণাটা আসে অ্যাংলো ইন্ডিয়ান খাবার ‘কেজরি’ থেকে। মিশরে আবার এই খিচুড়ি ‘কুশারি’ নামে পরিচিত। আর খিচুড়ি খেতে খেতে যদি মুখে পড়ে চিংড়ি মাছ তা হলে মন্দ লাগবে না। সাথে কাজু, কিসমিস দিয়ে করে নিতে পারেন আরও একটু সুস্বাদু। আজ রইল অন্যস্বাদের খিচুড়ির রেসিপি। ...

Read More »

ভালো ঘুমাতে ডায়াবেটিস রোগীদের করণীয় – Songbad Protidin BD

Senior man sleeping in bed

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  ডায়াবেটিস রোগীদের বেশিরভাগই রাতে ভালোমতো ঘুমাতে পারেন না। আনুমানিক ৪০-৫০ ভাগ ডায়াবেটিস রোগীই নিদ্রাহীনতায় ভোগেন। কম ঘুমানোর ফলে তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। শুধু তাই নয়, নিদ্রাহীনতা তাদের মেজাজ এবং স্বাস্থ্যের উপরও ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এমনটিই জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের লুইস স্টোকস কিভল্যান্ড ভিএ মেডিক্যাল সেন্টারের স্লিপ ডিসওর্ডারের পরিচালক ডা. কিংম্যান স্ট্রল। তিনি বলেছেন, ডায়াবেটিস রোগীদের সবার আগে ঘুমকে ...

Read More »

তারুণ্য ধরে রাখতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট – Songbad Protidin BD

73d5d91ac7d3a095dd1dea8acbdfb457-Untitled-1

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  প্রত্যেক মানুষের আগ্রহ সম্ভবত এখন সুস্থ, সুন্দরভাবে দীর্ঘদিন বেঁচে থাকাতেই। পৃথিবীতে ৭০ বছর বয়সও কিন্তু খুব বেশি নয় বেঁচে থাকার জন্য। কিন্তু সে বয়সে গিয়েও যদি আপনি বয়সের তুলনায় অনেকটা বেশি সুস্থ, সুন্দর, কর্মঠ আর লাবণ্যময়ী হন, তবে তার আনন্দ সম্ভবত দ্বিগুণ হয়ে উঠবে। দীর্ঘদিন লাবণ্যময়ী থাকার জন্য অনেক কিছু করতে হবে বলে যাঁরা দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হন, তাঁদের কিন্তু ...

Read More »

আমরা বালিশে মাথা দিয়ে কেন ঘুমাই ? – Songbad Protidin BD

image-93168-1501582203

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  আচ্ছা আমরা বালিশে মাথা দিয়ে ঘুমাই কেন? ঠিক এই প্রশ্নটার উত্তর জানারই চেষ্টা করা হবে এই প্রবন্ধে। সেই সঙ্গে বালিশ ব্যবহার করা আদৌ উচিত কিনা, না করলে কী কী উপকার পাওয়া যায়, সেই সব নানা বিষয়ের উপরও আলোকপাত করার চেষ্টা করা হবে।ঘুমানোর সময় মাথা এবং শিরদাঁড়াকে সাপোর্ট দেওয়ার জন্যই মূলত বালিশের ব্যবহার হয়ে থাকে। বিশেষত নিদ্রাকালে যাতে শিরদাঁড়ার ...

Read More »

অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলের অন্যরকম ১১ ব্যবহার – Songbad Protidin BD

image-44701

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সাধারণত খাদ্যবস্তু মুড়িয়ে রাখতে বা ওভেনে খাবার গরম করতে ঢাকনা হিসেবে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করা হয়। কিন্তু জানেন কি, এছাড়াও আরো অনেক ধরনের কাজেই ব্যবহার করা যায় অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল! দৈনন্দিন জীবনের বেশ কিছু ছোটোখাটো সমস্যা এক নিমেষেই সমাধান করে দিতে পারে এই অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল। চলুন তাহলে জেনে নেয়া যাক অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলের এমন কিছু অন্যরকম ব্যবহার। প্লাস্টিকের ব্যাগ সিল ...

Read More »

সুস্থভাবে বাঁচতে চাইলে এই খাবারগুলো খাওয়া বন্ধ করুন! – Songbad Protidin BD

image-92844-1501404470

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  ব্যস্ত জীবনে ছুরি আর বটি নিয়ে বসে যত্ন করে সবজি কাটার মতো সময় আমাদের প্রায় কারোর হাতেই নেই। তাই সপ্তাহের শেষে সুপারমার্কেট থেকে প্যাকেটবন্দি সবজি আর মাছ-মাংস কিনে আনাই এখন রেওয়াজ। সময় মতো মশলা দিয়ে রান্না করে নিলেই তৈরি সুস্বাদু খাবার। অনেক সময় তো প্যাকেটজাত খাবারগুলি মশলা মাখানো অবস্থাতেই বিক্রি হয়ে থাকে। যার ফলে বাড়িতে তেলের ওপর নাড়াচাড়া ...

Read More »